La Cinta Rotuliana Mueller se utiliza para minimizar las molestias causadas por algunas lesiones rotulianas o símplemente para reducir el exceso de tensión del tendón del cuadríceps por debajo de la rótula. Es importante no intentar curar esas lesiones solamente con este tipo de cintas porque definitivamente no funciona. Dolencias como la condromalacia rotuliana (que de hecho engloba un montón de patologías) requiere también mucho reposo y una cinta puede ayudar pero no es suficiente. Obtendremos los mejores resultados utilizándola para descargar la tensión después de muchos días de entrenamiento intensivo. Se puede comprar por 12€ en Amazon.

La Bolsa de Hielo Mueller sirve para lo que su propio nombre indica: para poner hielo dentro y utilizarlo como aplicador para desinflamar los músculos después de entrenamientos largos o de un maratón. Dispone de un buen tapón hermético y el tacto es muy agradable a la piel. Cuesta 17 € en Wiggle.

La Tobillera Mueller es probablemente una de las mejores del mercado. Fabricada en neopreno blando  da muy buen resultado mientras corremos ya que en vez de apretar (y cortarnos la circulación) se centra en sujetar el tobillo para evitar complicaciones en nuestra lesión. Supongo que no es necesario decir que ante cualquier patología o lesión, lo mejor es ir al médico antes que aplicarse «remedios caseros» como la utilización de este tipo de tobilleras sin prescripción médica. Cuesta 17 € en Wiggle.

Ya aviso que en este tema no soy experto pero algunos me llevais preguntando hace ya bastante tiempo, así que intentaré explicar lo que sepa… La cinta Mueller M Tape se usa principalmente para curar o aliviar a través de quinesiología lesiones y dolores musculares o articulares, debidos a la práctica del ejercicio físico. Aunque existen algunas otras cintas más especializadas, esta es una de las más utilizadas y la que solemos ver en muchas carreras en las piernas de los corredores, ya sea a la altura de las rodillas, en los muslos, en los gemelos o en otras partes. Si sabes un poco de inglés, en estos videos puedes ver las diferentes formas de aplicarse la cinta, según sea el tipo de lesión o molestia que sufras (tendón de aquiles, fascitis plantar, rodilla, rampas,…). Se puede comprar por 5 € en Wiggle.

Este soporte de Mueller está diseñado para evitar el dolor producido por fascitis plantar mientras se corre. Básicamente consiste en una banda elástica ajustable que ejerce presión sobre el pie y que se puede poner por encima o por debajo del calcetín, pero siempre dentro de la zapatilla. Se puede comprar por 20 euros en Achilles Heel.