Isostar ha creado el After Sport Recharge un complemento para recargar energía después de correr (mucho). Francamente, dudo que el producto sea algo más que marketing, porque con el Isostar clásico vas a «recargar» lo mismo. Por muchos carbohidratos que lleve (y lleva 9 gramos / 100 ml), si calculas lo que quemas en una maratón, para recuperar la energía te tendrías que beber más de 4 litros de Isostar o bien comerte un buen plato de pasta; yo prefiero lo segundo. Otra cosa es la post-hidratación, sin la cual, además de los típicos dolores de cabeza de la tarde puede hacer que sufras roturas de fibras. Personalmente, después de la maratón, lo mejor es agua, agua y agua, pasta y plátanos. Las bebidas isotónicas, imprescindibles, las dejaría para antes y durante la prueba. La caja de 6 sobres de 50 gramos cuesta 10 euros en FitnessBoutique en España.

El Isostar Long Energy Endurance es un polvo soluble que contiene una mezcla de carbohidratos simples y complejos que le confiere la característica de quemarlos progesivamente durante un intervalo de 4 o 6 horas en vez de hacerlo en una hora como los preparados isotónicos convencionales. Lo he probado un par de veces como pre-hidratación en larga distancia y aunque tengo que decir que no he notado mucha diferencia, tampoco me ha ido mal (que ya es mucho). También lleva vitámina B1 y antioxidantes (vitaminas C y E). Se puede comprar por 14 euros en FitnessBoutique.

El nuevo Isostar Hydrate & Perform Sensitive Digest Plus en polvo está especialmente pensado para proporcionar la misma energía que el Isostar «normal» pero adaptado a estómagos sensibles y de difícil digestión. En concreto, su PH es neutro, evitando sensación de acidez gástrica. Gracias a la combinación de cuatro azúcares de absorción diferente, permite dosificar en el tiempo la entrega de energía de tal forma que no se realice de forma directa y a la vez en el estómago. Se puede comprar por 10 euros en Harris Active. En España es un poco complicado encontrarlo, pero está en algunas tiendas.

Las tabletas Isostar Power Tabs aportan glucosa y minerales para regular el balance hídrico durante el entrenamiento. Disueltas en agua (una pastilla por cada 250 ml), son una excelente bebida isotónica. Cuestan 10 euros en SportArea.