Running, Zapatillas, Nutrición,…
Las Adidas Sonic Boost, de 265 gramos, es el primer modelo plenamente funcional para correr que utiliza el material «Boost» de la marca. Está pensada para corredores neutros hasta 70 kgs que entrenen distancias hasta los 20 kms de forma regular. Es flexible, ligera y con una excelente amortiguación para el peso que tiene. Ver vídeo en español. Se puede comprar por 104 € en Sports Shoes.
Las Adidas Adistar Raven 3 son las zapatillas de montaña de gama alta de Adidas. Son muy amortiguadas, seguras y con buena tracción, y en algunos modelos incluso diría que la relación resistencia-flexibilidad es mejor que en las Salomon. Tienen un peso de 340 gramos, un drop de 1 cm y están indicadas para corredores de trail running, neutros, entre 70 y 80 kgs que entrenen distancias largas con regularidad. Ver vídeo en español para más información. Cuestan 113 € en Wiggle.
La tercera versión de la Adidas Supernova Solution trae algunos cambios importantes en la suela/media suela y en el upper, haciendo de ella una gran opción para corredores entre 70 y 85 kgs, neutros o ligeramente pronadores, que entrenen largas distancias con regularidad. Son más bien anchas por lo que corredores con plantillas pueden sacar un buen provecho de ellas. Tiene un peso de 330 gramos, son muy duraderas y cuestan 118 € en Chain Reaction Cycles.
La Adidas Adizero Ace 5 es una zapatilla de 230 gramos para corredores neutros con pisada clásica y menos de 70 kgs. Es una buena opción para entrenar distancias hasta los 15-20 kms o bien para competir en maratón. En todo caso, no dispone de una gran amortiguación aunque sí de una flexibilidad excelente y una nueva malla muy transpirable. Tiene un precio de 80 € en Wiggle.
La versión 4 de las Adidas Adizero Boston no viene con muchos cambios probablemente porque no los necesita. Su peso es de 270 gramos, un drop de 11 mm (28 mm en talón y 17 mm en puntera) y está concebida para corredores neutros hasta 75 kgs: los más pesados pueden utilizarlas para entrenamientos de calidad o para competir mientras que los más ligeros (60-65 kgs) como zapatilla de entreno para cualquier distancia. Ver vídeo. Tiene un precio de 92 € en Wiggle.
La nueva Adidas Supernova Sequence 6 tiene un peso de 326 gramos y está diseñada para pronadores entre 70 y 85 kgs que entrenen regularmente distancias entre 10 y 30 kms. Respecto a la versión 5, mejora su estabilidad, el upper y la suela. Es una gran zapatilla con la que entrenar maratón para bajar de 3 horas (ver vídeo). Cuesta 128 € en Sport Shoes.
La segunda versión de las Adidas Adizero Hagio viene sin demasiados cambios: 186 gramos de peso, un drop de 6 mm y una malla mejorada para obtener una sujeción del pie más «intensa». Es una zapatilla de competición para corredores neutros muy rápidos por debajo de 65 kgs para ser utilizada en distancias hasta el medio maratón. Cuesta, de oferta, 54 € en Wiggle.
La Adidas Adistar Boost es el nuevo modelo de Adidas que integra la nueva suela Boost. Básicamente consiste en un conglomerado de esferas de TPU que aportan buena amortiguación con bajo peso (312 gramos). Están pensadas para corredores neutros o pronadores entre 70 y 85 kgs que entrenen distancias largas de forma habitual y que precisen estabilidad sin renunciar a una buena pegada a velocidades altas (menos de 4’/km). Ver vídeo. Tienen un precio de 128 € en Wiggle.
La Adidas Kanadia TR 5 es una zapatilla de trail running de gama media para corredores neutros hasta 75 kgs. Tiene un peso de 310 gramos y aunque no equipa grandes maravillas tecnológicas, para la gran mayoría de los runners puede ser una buena y barata opción para entrenar por montaña siempre que las distancias no sean superiores a los 15-20 kms y la dificultad del terreno no sea excesiva. Sin duda, una gran alternativa para tiempos de crisis (ver vídeo en español). Tiene un precio de 51 € en SportsShoes.
La Adidas Energy Boost es una auténtica novedad en cuanto a tecnología running. Se ha sustituido la típica espuma amortiguante que llevan todas las zapatillas del mercado (con permiso de geles y AIRs) por un nuevo material, el Boost, más ligero y más blando que mantiene unas buenas características de amortiguación ahorrando algo de peso. El resultado es una zapatilla de 270 gramos pensada para corredores neutros y rápidos entre 70 y 80 kgs que entrenen distancias hasta los 20 o 25 kms. Después de 80 kms con ella lo que más me gusta es la sensación de velocidad que tienes y la forma de «rebotar» de la suela. El ajuste de la zapatilla es complicado porque el upper es muy fino y dependiendo de como te la atas o te baila o te aprieta… de momento, aun no me he acostumbrado. Ver análisis de Ullrich Running. Tienen un precio de 148 € en Sport Shoes,… y francamente no creo que lo valgan.
Las Adidas Adizero Sprint Web son unas mallas especiales para corredores que se caracterizan por su buen ajuste y compresión. Tienen una buena transpiración y evacuación del calor por lo que son inmejorables de cara al verano. Pese a su nombre, no son especiales para sprint sino para tiradas largas o competición donde el confort es clave. Se pueden comprar por 48 € en Wiggle.
La versión 5 de la Adidas Supernova Glide lleva un nuevo upper con mejor ajuste y poco más… pero claro, ya se sabe que si no sacas nuevos modelos venderás menos y todas las marcas se apresuran a cambiar chorradas en sus zapatillas con la única finalidad de poder avanzar el número de versión (no me estoy ganando que los de Adidas me envíen zapas para probar… ¿ verdad ?). Con 318 gramos, es una buena opción para corredores neutros o supinadores entre 65 y 80 kgs que entrenen con regularidad cualquier distancia. Tiene un drop entre talón y dedos de 12 mm (ver vídeo). Cuesta 103 € en Wiggle.
La Adidas Adipure Motion es la zapatilla más amortiguada de la serie Adipure. Tiene un peso de 213 gramos y una altura del talón algo más alta que el resto de sus compañeras de serie. Es una buena opción si queremos comenzar a correr aterrizando con el antepie pero nos cuesta dejar de taconear. Para corredores normales (no minimalistas), es una zapatilla muy rápida y flexible para neutros hasta 70 kgs que entrenen distancias no superiores a los 10 kms. Vale 128 € en Amazon
Las nuevas Adidas Terrex Fast R son unas zapatillas de trail running específicamente diseñadas para circuitos muy técnicos, escarpados y con pendientes pronunciadas. A nivel de protección, recuerdan mucho a las Salomon pero con la diferencia de que son más baratas. La suela ofrece una tracción excelente, incluso sobre terreno mojado y tanto el upper con la mediasuela están pensados para ofrecer un buen ajuste y evitar que los impactos contra rocas y piedras nos lastimen el pie (quizás la flexibilidad se ve un poco comprometida por ello). Con un peso de 370 gramos y una buena amortiguación, son una opción a tener en cuenta en corredores entre 75 y 90 kgs. Tiene un precio de 110 € en Amazon
La quinta entrega de la Adidas Supernova Sequence tiene un peso de 328 gramos y se ha hecho un poco más blanda y unos milímetros más ancha. La nueva suela Continental también le aporta más tracción pero sobre todo durabilidad a una zapatilla que versión tras versión mejora y que está pensada para pronadores no muy acusados con un peso entre 70 y 85 kgs y que entrenen de forma regular cualquier tipo de distancia. Es una buena zapatilla, por ejemplo, para preparar un medio maratón o maratón completo a menos de 4’30»’ / km. El precio también me parece insuperable (si lo comparamos por ejemplo con la 2170): 88 € en Sport Shoes.
Las nuevas Adidas Adipure Trainer 360 son una evolución de las feísimas y horribles Adipure Trainer y la verdad es que tienen hasta buena pinta y todo. Pese a que no he sido capaz de encontrar su peso, son unas zapatillas ligeras y flexibles que no necesitan calcetines y que son perfectas para ir a comprar el pan, salir a dar un paseo con los amigos o para llevártelas de vacaciones. También podrás utilizarlas para correr en cicuitos hasta 10 kms un par de veces por semana siempre que seas neutro por debajo de 70 kgs. La durabilidad de la suela no es muy buena y difícilmente pasarán de los 500 kms. Se pueden comprar por 90 € en Sports Shoes.
La Adidas Adizero Mana 7, una magnífica zapatilla de competición de 218 gramos, mejora en esta versión el upper para hacerlo más ligero y transpirable pero sobe todo la zona del talón para dotar al conjunto de más estabilidad y empuje. Aunque a priori es una zapatilla bastante polivalente, los corredores pronadores o neutros entre 65 y 75 kgs deberían considerarla como zapatilla de competición en distancias desde 10 a 42 kms. Eso sí, siempre que seamos algo rápidos y estemos por debajo de 4’30» / km. En Wiggle están por 81 €.
La versión 4 de las Adidas Adizero XT, sin haber reducido apenas su peso (285 gramos), si que ha adelgazado su suela para que el pie esté más en contacto con el suelo. Es una buena zapatilla ligera de trail running recomendada para corredores neutros o ligeramente supinadores hasta los 70-75 kgs que la utilicen para entrenar o competir en distancias no excesivamente grandes (menos de 20 kms). Aunque no es una zapatilla para trails muy técnicos, en subidas y descensos se agarra muy bien y su estabilidad es bastante aceptable; probablemente su mejor virtud es su punta de velocidad. Tiene un precio de 100 € en Amazon
Las nuevas Adidas Adipure Gazelle son una extraña (y fea) combinación entre zapas minimalistas de muy bajo peso (170 gramos) y amortiguación ridícula, combinado con un talón elevado a 17mm (con una caída de 11mm hasta los 6 de los dedos). Obviamente es una zapatilla muy rápida y flexible con algún que otro problema de tracción a ritmos altos y que solo es aconsejable para corredores que estén en fase de transición hacia el minimalismo puro. Yo, francamente, no recomiendo su uso, pero allá cada uno que ya se sabe que las grandes marcas se gastan mucho en marketing y seguro que alguien le encuentra algo. ¿ Que opináis ?. Cuestan 92 € en Inglaterra.
La Adidas Adizero Feather 2 es una voladora de 190 gramos solo utilizable por corredores neutros o supinadores de menos de 65 kgs que corran por debajo de 4′ / km. Aunque aparentemente sus características son excelentes, los corredores que las han probado no acaban de andar muy cómodos muy probablemente porque su amortiguación a ritmos bajos es muy dura y solo mejora cuando nos lanzamos por debajo de 3’30» /km, algo que no está al alcance de cualquiera. Idealmente está pensada para competir en pruebas de 10 a 21 kms. Cuesta 90 € en Wiggle.
