La versión 5 de la Asics Gel Moriko GTX continúa situándose dentro del grupo más todo-terreno de zapatillas de montaña. Impermeables gracias al Goretex que la recubre y con 347 gramos de peso es ideal para competir en trails no excesivamente largos donde haya barro y agua. Si somos muy pesados o hacemos más de 20 kms o símplemente hay que pegar muchos saltos, muy probablemente notemos que le falta algo de amortiguación en el talón, pero por otra parte son muy resistentes y confortables. Se pueden comprar por 94 euros en Wiggle.
Categoría: Peso 65 a 75 kg
La nueva K-Swiss Konesic es una zapatilla de entreno de 354 gramos para corredores con pronación severa que no lleguen a 80 kgs y que precisen de una zapatilla robusta, estable y duradera para entrenar larga distancia. Es muy fresca por lo que puede resultar ideal para el verano. Se puede comprar por 86 euros en Wiggle.
Otra zapatilla para correr por montaña a tener en cuenta es La Sportiva Wild Cat, que sin ser excesivamente conocida es muy utilizada por amantes de los raids por sus buenas características de comodidad, agarre y resistencia. Con 345 gramos de peso, se caracteriza por su buena transpirabilidad lo que la hace ideal para correr con mucho calor. Su sistema de polaina superior nos permite correr en terrenos pedregosos o con tierra sin excesivas dificultades. Para mi, es probablemente una de las grandes del trail running. Se puede comprar por 89 euros en Venturalia.
La nueva Asics Gel Trabuco 13 continúa siendo una de las grandes del trail running. En esta edición se ha mejorado la suela para hacerla más resistente (que algo de falta le hacía) y se ha estilizado la placa «antirocas» entre la suela y la plantilla para hacerla más confortable. Además se ha hecho más ligera dejándola en 352 gramos. Es adecuada para correr por montaña en terrenos difíciles con fuertes pendientes así como en llano sobre superficies duras que requieran algo más de amortiguación. Se pueden comprar por 87 euros en Amazon.
Las Saucony Progrid C2 Glide son unas zapatillas de 334 gramos para corredores neutros que entrenen con regularidad y que no necesiten ni mucha amortiguación ni mucha corrección. El nuevo sistema C2 de Saucony asegura una amortiguación suficiente a lo largo de todo el pie al mismo tiempo que lo mantiene estable. Son unas zapatillas buenas y con un buen rendimiento que curiosamente tienen un precio más que acorde a sus prestaciones. Si pesas menos de 70 o 75 kgs, quizás debas probarlas. Se pueden comprar por 60 euros en Wiggle.
Las Brooks Addiction 8 son unas zapatillas para pronadores severos que corran regularmente. Si bien tienen una amortiguación suficiente, si estás por encima de 80 Kgs quizás deberías pensar en unas zapatillas mejor acondicionadas para corredores algo más pesados. Pese a que la versión 9 está a punto de salir a la venta, la 8 aun continúa siendo una gran opción para enrenar distancias hasta el maratón. Tienen un peso de 365 gramos. Se pueden comprar por 81 euros en Wiggle.
La Zoot Advantage 2.0 es el buque insignia de las zapatillas de entreno para largas distancias de la marca. Diseñadas para ser usadas sin calcetines y con una amortiguación ideal para entrenar maratón, son las zapatillas menos triathletas de Zoot pese a que disponen de un buen sistema de drenaje de agua y lazado rápido. Tienen un peso de 280 gramos y disponen de control antipronación. Se pueden comprar en Trizone Irlanda por 100 euros.
La poco actualizada Asics Gel Cumulus 12 continúa siendo una gran zapatilla para corredores neutros o ligeramente supinadores hasta 75 kgs que entrenen distancias de hasta 20 o 30 kms. Pese a que viene con varios tipos ancho (normal, 2E y 4E) en general vendrá perfecta para pies anchos. Tiene un peso de 331 gramos que podría considerarse poco teniendo en cuenta la protección que ofrece. Se puede comprar por 93 euros en Wiggle y 83 euros en Amazon si llegas a tiempo con la oferta.
La Nike Air Pegasus+ 27 anda ya pisando el asfalto. Probablemente uno de los modelos más veteranos y vendidos de la marca tiene nueva versión en la que incorpora pocas novedades más allá del diseño exterior. Continuan siendo una excelente opción para el corredor neutro entre 65 y 75 kgs que precise de una zapatilla ligera y cómoda para entrenar distancias de 10 a 25 kms. Se puede comprar por 76 euros en Wiggle.
Las Salomon Trail Pro 5 son las últimas zapatillas que me he comprado para trail. Son realmente muy ligeras (312 gramos) y son ideales para competir. Tienen una buena amortiguación y además soporte antipronación. Son muy frescas y sobre todo muy estables en terreno abrupto. Si bien la suela no tiene excesivo taco y la parte superior no parece muy fuerte, tengo que decir que de momento han aguantado de maravilla las dos carreras por montaña que he hecho de casi 30 kms cada una. Transpiran muy bien y te da la sensación de correr con zapatillas de calle. Se pueden comprar por 100 euros en Rollsport (yo las compré algo más baratas en Esportissim pero no las he visto en su tienda online).
La New Balance MT572 es una zapatilla robusta y a la vez ligera (300 gramos), que nos va a permitir correr tanto por asfalto como por caminos, senderos y en general off-road suave. La amortiguación está bien para corredores no muy pesados y la estabilidad es aceptable aunque sin excesivo soporte. En líneas generales es una zapatilla que recomendaría para corredores a los que les gusta entrenar 10-15 kms por la montaña pero que necesitan unos kms de asfalto hasta llegar a ella. Pese a que no está aconsejada para pedreras, pendientes pronunciadas o barros, su relación calidad precio es muy buena. Se puede comprar por 60 euros en Runnering (en España).
La nueva Asics Gel Trail Lahar 2 GTX es una zapatilla para correr en montaña en terrenos que no requieran técnica excesiva. Dotada de una buena tracción y el sistema GEL en el talón, no es muy apropiada para corredores pesados o ultra-trail. La capa de Goretex impermeable que lleva en su parte superior la hace un poco incómoda y sobre todo totalmente impracticable para el verano con el calor. Sin embargo, la relación calidad-precio es perfecta para pequeñas salidas de hasta 10 o 15 kms sobre hierba mojada o barro. Se puede comprar por 75 € en Wiggle.
Ya tenemos por aquí la versión 12 de una de las zapatillas más vendidas del mundo, la Asics Gel Nimbus, una neutra para corredores de 70 a 80 kgs y que entrenen de forma intensiva. En esta nueva versión, se ha modificado ostensíblemente el aspecto exterior para hacerla más atractiva a la vista y se ha introducido lazada asimétrica para mejorar la adptabilidad al pie. Con 345 gramos es realmente una de las mejores del mercado en su especie. Se puede comprar por 115 euros en Correr por Correr.
La New Balance RT760 es una zapatilla de entrenamiento rápido (o incluso de competición) que combina apropiadamente ligereza y amortiguación. Resistente y sobre todo muy cómoda, sus 275 gramos proporcionan sensaciones únicas en corredores de pisada neutra en series o tiradas de hasta 10 kms. Por supuesto, se puede utilizar el día de la carrera pero teniendo siempre en cuenta nuestro balance de peso/kms: si pesas mucho, no las utilices para hacer un maratón porqué te dejarás las rodillas. Se pueden comprar por 80 euros en Amazon (en Inglaterra) o 124 euros en Esportissim (en España).
La Brooks Adrenaline ASR 6 está construida sobre la base de la GTS pero añadiéndole características de zapatilla de montaña. Si bien no puede catalogarse como trail pura, si debe decirse que es una gran opción para combinar caminos, hierba e incluso asfalto. La suela incorpora un nuevo dibujo de mayor agarre así como una mayor resistencia al igual que toda la parte superior de la zapatilla que es semi-impermeable evitando que se nos moje el pie con la hierba mojada, pero permitiendo una buena transpiración. Está pensada para corredores neutros o algo pronadores. Se puede comprar por 88 euros en Amazon.
Para conmemorar el 20 aniversario de la serie ZX8000, Adidas ha presentado la ZX8000 Boston, una zapatilla para corredores ligeros y neutros que precisen una amortiguación rápida. Con 290 gramos puede incluso ser utilizada en competición en distancias largas. Adidas también ha lanzado la ZX8000 Darth Vader, sólo para nostálgicos que no quieran correr. La ZX8000 Boston cuesta 130 euros en Amazon.
La atractiva Adidas Adizero XT es una zapatilla de trail muy fresca y con un agarre en suelo excepcional gracias a sus poderosos tacos. Para ser una trialera todoterreno es muy ligera (sólo 295 gramos) lo que ya nos indica que ni está muy amortiguada ni se le han puesto refuerzos extras. Pese a que no es lo que me compraría para un trail largo y muy accidentado, si en cambio puede ser perfecta para el entreno diario en distancias de hasta 10 o 15 kms donde una parte transcurre en asfalto. Se puede comprar por 73 euros en Amazon.
Ya está disponible la Asics Gel 3020, una zapatilla para pronadores acusados y algo pesados (hasta 80 u 85 kgs) que precisen de buena amortiguación y estabilidad. Respecto a su predecesora, se ha mejorado la adaptabilidad de la parte superior de la zapatilla así como la plataforma inferior de la zapatilla para aportar una mayor transición en la pisada. Se puede comprar por 105 euros en Wiggle.
La recién estrenada Saucony Progrid Kinvara incorpora amortiguación y estabilidad suficientes para correr un maratón en una zapatilla de tan sólo 220 gramos. El chasis es muy ligero mientras que la suela ha sido rediseñada con la última tecnología para ofrecer un peso realmente extraordinario teniendo en cuenta las prestaciones que entrega. Perfecta para neutros, no solamente la podemos utilizar para competición sino que incluso podemos utilizarla para tiradas rápidas alrededor de 10 kms. Más información en inglés, aquí. Se puede comprar por 88 euros en Wiggle.
La nueva Nike Zoom Triax+13 Breathe se diferencia de la Triax+13 en que la cubierta se ha hecho mucho más ligera y sobre todo transpirable por lo que puede ser una gran opción para el verano. Continúa siendo perfecta para pronadores de hasta 80 kgs que entrenan asiduamente largas distancias, corriendo sobre asfalto o tierra. Tienen un precio de 100 euros en Amazon UK.