La nueva New Balance 760 es una zapatilla de gama media para corredores que entrenan diariamente y que requieren de una zapatilla resistente y cómoda. Incorpora unas pocas mejoras respecto a la 769, su predecesora, básicamente en cuanto a la amortiguación. Tiene un peso de 342 gramos que quizás es un poco elevado pero dado que se trata de una zapatilla de entreno, nos debería dar igual. Es perfecta para pies con arcos medios o bajos y que precisen de un poco de soporte antipronación. Se puede comprar por 80 euros en Amazon.
Categoría: Corredor Pronador
En la nueva Saucony Progrid Guide 3 se ha reforzado la amortiguación en el talón que ya en el modelo anterior era bastante buena para dotarla aun más de un perfil perfecto para corredores algo pesados y pronadores. Es una zapatilla para el entreno diario de distancias largas que es muy querida por muchos corredores. También se ha modificado la parte interior del tobillo para acolcharla un poco más y evitar irritaciones en entrenos largos. Tiene un peso de 337 gramos. Se puede comprar por 84 euros en Wiggle.
La Mizuno Wave Nexus 4 continúa siendo una zapatilla de gama media para corredores con algo de pronación y no muy pesados que salgan entre 2-3-4 veces por semana a entrenar. Con 320 gramos es una buena zapatilla para distancias medias pero no la aconsejaría para marathon. Si aspiras a correr alrededor de 4’30»/km esta podría ser una buena y barata elección. Se puede comprar por 100 euros en Decathlon y 70 euros en Amazon UK.
Anda ya suelta por las calles la Adidas Response Stability 2, una zapatilla de gama media para pronadores que precisen de un plus de estabilidad al correr. Tiene un peso de 360 gramos y entre otras cosas ha mejorado la malla superior, haciéndola más abierta y transpirable. Continúa siendo una zapatilla para salir de 2 a 5 veces por semana y entrenar cualquier distancia (sin pasarse). Se puede comprar por 72 euros en Amazon y 69 en Wiggle.
Las Nike Ladies Free Everyday+ 2 son unas zapatillas exclusivas para mujer (o chica) excelentes para el entreno diario si eres pronadora. Combina la sensación de correr a pie plano de las Free con la amortiguación de las Zoom en el talón, resultando en una candidata perfecta para el entreno de maratón si eres rápida y ligera. Obviamente no las he probado pero quien sí lo ha hecho habla maravillas. Se pueden comprar por 53 euros en Wiggle UK.
La Brooks Adrenaline GTS 10 va a ser muy pronto una líder de ventas en la gama media-alta tal como lo fue su predecesora. Pensada para corredores con problemas de pronación, la zapatilla se adapta como un auténtico guante al pie pese a que no incorpora muchos avances respecto a la versión 9. Tiene un peso de 314 gramos y es apropiada para corredores de 70 a 80 kgs. Se puede comprar por 90 euros en Wiggle UK.
La renovada Mizuno Wave Nirvana 6 viene actualizada con una cubierta nueva y una mejor absorción de impactos. Sigue siendo una zapatilla excelente para nuestro entrenamiento diario si queremos hacerle muchos kilómetros y somos pronadores. También es ideal si tenemos arcos planos o bajos. Una gran opción para entrenar maratón. Se puede comprar por 108 euros en Wiggle UK.
La UK Gear PT-03 Desert es una zapatilla diseñada especialmente para terrenos arenosos y áridos (incluído desiertos) con temperaturas muy altas. El rango ideal de funcionamiento de la PT-03 Desert va desde los 25ºC a los 50ºC. Lleva refuerzos en la suela para que no se nos abrase la planta del pie así como en toda la zapatilla para hacerla resistente al rozamiento. Se puede comprar directamente en la tienda de UK Gear por 125 euros.
Recién salida del horno, la nueva Mizuno Wave Inspire 6 se sitúa ya en la gama media-alta dentro del rango de zapatillas de larga distancia, por ejemplo, para el entreno de maratón. Esta concebida para el pronador moderado que si bien no necesitaría soporte adicional, si entrena larga distancia puede ser muy beneficioso. Una de las diferencias respecto a su predecesora es el peso, ya que se ha reducido a 310 gramos. Se puede comprar por 86 euros en Wiggle.
Ya está a la venta la versión 13 de una de las mejores zapatillas (al menos a mi parecer) de Nike, la Air Zoom Structure Triax+. Es una zapatilla muy polivalente para pronadores con una suela resistente ideal para correr sobre asfalto, tierra o con lluvia. Se ha mejorado un poco la absorción de impactos y la cubierta superior se ha hecho un poco más ligera sin perder resistencia. En definitiva, una buena zapatilla para entrenar desde 10kms hasta maratón siempre que no superes los 75 u 80 kgs de peso. De momento, se puede comprar por 130 euros en la tienda Nike España.
La Pearl Izumi SyncroPace III es una buena zapatilla pensada para corredores que necesiten amortiguación y estabilidad para aquellos que sean algo pronadores. Tiene un peso de 360 gramos y es ideal para entrenar maratón para corredores por encima de 70 kgs. Dispone de reflectores fosforescentes alrededor de toda la zapatilla para ser vistos de noche. Se puede comprar por 98 euros en Inglaterra.
La Saucony Progrid Hurricane 11 es una de las zapatillas de gama superior de la marca y una de las más vendidas en el mundo (su versión 10). Sigue siendo una excelente opción para corredores por encima de 70 o 75 kgs que tengan tendencia pronadora (sin ser unos grandes desgastdores) y que precisen algo de amortiguación adicional. Ideal para entrenar distancias largas sin arriesgar las rodillas y articulaciones. Tienen un peso de 366 gramos. Se pueden comprar por 97 euros (envío incluído) en Wiggle UK.
La versión 16 de las Asics Gel Kayano ya está a la venta sin prácticamente novedades apreciables respecto a su predecesora. Si bien son las zapatillas más caras y avanzadas de la marca no son la mejor elección para todo el mundo. Solamente deberías plantearte su compra si pesas por encima de 75 kgs o tienes problemas de rodillas, eres pronador y corres más de 50 kms a la semana. Si pese a todo te las quieres comprar, tendrás que tener en cuenta que tienen un peso de 362 gramos (nada despreciable) y que su precio en Correr por Correr es de 129 euros (gastos de envío incluídos).
Ya tardaban los de Asics en sacar al mercado la sucesora de la 1140, como no, la Gel 1150. Es la versión de gama baja de la 2150 y no por ello de mala calidad. De hecho durante 2 años he calzado las 1120 y 1130 con resultados excelentes. Continúa siendo una zapatilla de entreno para pronadores que estén por encima de los 70 kgs. Ideal para media maratón y maratón si no eres de los que corres por debajo de 4:30. Tienen un peso de 298 gramos. Un buen análisis también puedes encontrarlo en RunnersTools. Se pueden comprar por 75 euros en Amazon UK y 80 en Wiggle (pero con envío incluído).
Esta semana se ha puesto a la venta la Asics Gel-DS Trainer 15, una zapatilla para corredores iniciados, por ejemplo habituados a la 2140 y que ya no precisen tanta amortiguación por disminución del peso. Continúa siendo una zapatilla para pronadores leves de ritmo rápido para entrenar cualquier distancia. En esta versión se ha cambiado principalmente la parte superior para que sea más adaptable al pie y se ha reducido un poco el peso, dejándolo en 289 gramos. Se puede comprar por 90 euros en Amazon UK o en Wiggle.
La NB 905 es una recién llegada con ganas de comerse el mundo. Es una zapatilla muy ligera (269 gramos) que sin llegar a ser una voladora puede ser ideal para competir o para entrenamientos no excesivamente largos. Incorpora una pequeña protección para compensar la pisada de los pronadores leves aunque para neutros es igualmente práctica. Si pesas más de 71 o 72 kgs, yo no las utilizaría para entrenar. Más información en inglés. De momento, se puede comprar por 90 euros en Estados Unidos.
Sin prácticamente ninguna novedad respecto su predecesora (la 2140), la nueva Asics Gel GT-2150 con 334 gramos, continúa siendo una gran zapatilla para corredores pronadores con aspiraciones de maratón o de gran uso que pesen hasta 80 kgs. Se pone a la venta a mediados de noviembre y su precio será de 90 euros, por ejemplo, en Wiggle UK.
La legendaria firma finlandesa, Karhu, después de un parón importante, ha decidido meterse de lleno en el mundo del running y muy pronto comenzaremos a verla en nuestra tiendas. De momento, dentro de la colección de zapatillas para corredores compuesta por 4 modelos, destaca la Karhu Strong, una zapatilla ligera de alto rendimiento para corredores con pie pronador. No he encontrado ninguna reseña sobre el uso real por parte de corredores de esta zapatilla aunque teniendo en cuenta la historia de la marca y que los finlandeses son bastante competentes… Por ahora, se puede comprar en USA por 110 euros.
La cuarta saga de las Nike Zoom Equalon ya está a la venta. Una zapatilla de 340 gramos para pronadores que precisen de amortiguación y control adicional. El talón se ha mejorado en esta versión, añadiendo mayor absorción de impactos y confiriendo algo más de suavidad a la pisada. También ha mejorado la transpirabilidad de la zapatilla dotándola de una rejilla superior más ligera. Es una buena zapatilla para corredores de entre 70 y 75 kgs que entrenen distancia larga. Se puede comprar por 95 euros en Wiggle UK.
La Complete Phasis es una zapatilla de Puma pensada para corredores neutros o ligeramente pronadores que entrenen alrededor de 30-40 kms semanales. La amortiguación es buena aunque la durabilidad de la zapatilla aparece como uno de sus problemas principales. Se puede comprar por 100 euros en Bikila.