Running, Zapatillas, Nutrición,…
Los Salomon Agile Warm Glove U son unos guantes especiales para correr con frío. En general, los recomiendo para temperaturas por debajo de 6 o 7 grados cuando aunque el cuerpo esté caliente y aunque lleves 10kms, las manos continúan heladas. Son muy transpirables y están hechos con Polyester (91%) y Elastano (9%). Se pueden utilizar con teléfonos y su tamaño reducido permite guardarlos cómodamente en los bolsillos de la chaqueta o el pantalón. Cuestan 20€ en Amazon.
El conjunto formado por el Gorro y los Guantes de Ronhill son una de las mejores opciones del mercado ahora mismo para salir a correr abrigado este invierno. Desde luego, es algo imprescindible si sales a entrenar por debajo de 3 o 4 grados. Ambas prendas tienen elementos reflectantes para ser vistos de noche y transpiran adecuadamente mientras aseguran el mantenimiento de la temperatura corporal. El precio, insuperable, es de 9€ en SportsShoes.
Los Guantes Raidlight Trail-Touch están pensados para proteger las manos del frío mientras corremos aunque también durante entrenos o competición de trail running en circuitos exigentes. Son confortables, ligeros, de secado rápido y vienen reforzados en la palma de la mano para poder agarrar bien bastones de trail. Además, tienen como una especie de funda para el dedo índice para poder sacarlo y manipular un teléfono (o lo que queramos…). Sergio ha hecho un buen análisis de ellos. Cuestan 35 € en la Tienda Raidlight España.
Las Manoplas de Running Convertibles Nike son una gran alternativa para ser usadas como guantes para correr con frio, viento o lluvia. El protector de los dedos se pliega en la parte superior de la mano y dependiendo de la temperatura y de las inclemencias meteorológicas que nos encontremos, se puede acoplar o no. En el Laboratorio de un Corredor Popular hay algo más de información. Son un gran regalo para corredores y cuestan 25 € en Tienda Nike
.
Los guantes Nike Storm Fit-Eliteson especiales para correr y nos van a proteger del riguroso frío del invierno mientras entrenamos de noche. El tejido Storm-Fit repele el viento, la lluvia y la nieve y gracias al cierre de los puños el ajuste es perfecto permitiendo una transpiración aceptable. A no ser que quieras que se te cuezan las manos, no son recomendables para temperaturas superiores a 5 grados. Cuestan 21 € en Wiggle.
Los Guantes eGlove Running F3 están diseñados específicamente para correr con tiempo frío aunque su principal atractivo radica en que podemos utilizarlos para manejar iPhones, iPods y en general dispositivos con pantalla táctil sin necesidad de quitárnoslos. Esto es posible gracias a unas terminaciones conductoras en los dedos que simulan la conductividad real de la piel. Se pueden comprar por 25 € en Amazon UK
Los guantes Salomon XT Wings II S-Lab están diseñados especialmente para correr en terrenos muy accidentados para evitar que nos lastimemos cuando necesitamos las manos para sostenernos entre las rocas o símplemente en pendientes muy pronunciadas cuando prácticamente nos arrastramos. Obviamente, sólo serán necesarios para pruebas de trail running de dificultad alta. Son muy transpirables, resistentes y comodos. Para los días de frio, además, se les puede acoplar una funda especial que se puede quitar y esconder en medio de la carrera. Se pueden comprar por 24 € en Wiggle.
Los Mizuno Breath Thermo son unos guantes para correr muy equilibrados: son ligeros, transpirables y protegen lo suficiente para evitar que se nos asen las manos en el km 3 cuando comenzamos a entrar en calor. No incorporan muchas pijadas y probablemente gracias a eso su precio es insuperable: 12 € en Wiggle.
Los guantes Saucony ViperLite Conversion son especiales para correr e incorporan la última tecnología para asegurar que nuestras manos van a estar calientes y secas durante las frías sesiones de entrenamiento. El tejido ViperLite está compuesto de tres capas que aportan cada una de ellas impermeabilidad, transpiración y aislante térmico. El guante derecho incorpora una pequeña luz LED para ser vistos de noche. Se puede comprar por 27 euros en Wiggle.
Con el frio ya encima también vamos a necesitar unos buenos guantes. Lo último de Nike para esta temporada son los Nike Thermal Running Gloves, unos guantes para correr con doble aislante tanto para viento como para frio que se adaptan de forma muy cómoda a la mano. En la parte interior de los mismos llevan un pequeño bolsillo para las llaves así como indicadores forforescentes para ser vistos de noche. Se pueden comprar por 14 euros en Wiggle UK.
Se acabó el verano y es el momento de preparse para el frio. Asics ha preparado para esta temporada un conjunto de gorro y guantes para correr, diseñado para los más exigentes runners. El material es muy ligero y transpirable e incorpora elementos reflectantes para ser vistos de noche. Se puede comprar por 17 euros en Wiggle.
Una de las mejores opciones en guantes de ajuste por compresión lo ofrece el Under Armour Liner. Gracias a su tejido ColdGear asegura que las manos estén siempre calientes y secas ak mover la humedad hacia fuera. Se compra por 30 euros en Amazon UK.
Los SealSkinz Ultra Grip son unos de los únicos guantes totalmente impermeables especialmente diseñados para corredores que existen en la actualidad. No los utilices a no ser que corras bajo lluvia intensa o con frio húmedo. Cuestan 45 euros en Lanson Running.
Estos guantes para correr son de seda y están especialmente aconsejados cuando la temperatura es baja, pero siempre por encima de los 0ºC. Debido a su estructura y grado de transpiración, no están aconsejados para situaciones de viento fuerte. Cuestan 5 euros y se compran en Decathlon.
Está claro que cuando hace mucho frio unos guantes son clave. Brooks presenta unos guantes para correr especiales que están diseñados especialmente para la noche gracias a la banda reflectante que incorporan. El precio está alrededor de los 20 euros y se puede comprar en Bikila.
