Running, Zapatillas, Nutrición,…
El nuevo Timex Run Trainer 2.0 GPS mejora considerablemente su versión anterior con una mayor precisión en el GPS, menús y funciones más sencillos de utilizar y unas dimensiones algo menores. Ofrece las típicas funciones de un GPS para corredores y compatibilidad con Training Peaks, Endomondo, Strava y dispositivos ANT+. Desde luego, es un modelo que debería tenerse en cuenta a la hora de seleccionar un GPS tanto por prestaciones como por precio: 240 € en Wiggle.
Running.es es una revista digital española (con contenidos originales españoles) centrada únicamente en el mundo del running. A diferencia de otras webs o revistas en papel que se enfocan a corredores más de élite o que buena parte de sus contenidos son traducciones de sus ediciones americanas, Running.es es una revista cercana para los que no somos capaces de bajar de los 35′ (y en mi caso ni de los 40′) en los 10kms con secciones de nutrición, entrenamientos, material, salud, carreras, principiantes y trail. Todo el contenido es gratuito.
La tercera versión de la Adidas Supernova Solution trae algunos cambios importantes en la suela/media suela y en el upper, haciendo de ella una gran opción para corredores entre 70 y 85 kgs, neutros o ligeramente pronadores, que entrenen largas distancias con regularidad. Son más bien anchas por lo que corredores con plantillas pueden sacar un buen provecho de ellas. Tiene un peso de 330 gramos, son muy duraderas y cuestan 118 € en Chain Reaction Cycles.
La New Balance 880 V3 es una zapatilla neutra de gama media-alta de 319 gramos y un drop de 12 mm. Está pensada para corredores neutros entre 65 y 75 kgs que entrenen cualquier distancia con regularidad. Aun sin gran vistosidad y con un diseño sobrio, es una zapatilla con buenos resultados y que aguantará muchos kms (700-1.000 kms) sin perder apenas amortiguación y con el upper intacto (a no ser que seas de los que corres con las uñas algo larguitas… ¿!!?). Ver vídeo en español. Cuesta 96 € en Wiggle.
La Adidas Adizero Ace 5 es una zapatilla de 230 gramos para corredores neutros con pisada clásica y menos de 70 kgs. Es una buena opción para entrenar distancias hasta los 15-20 kms o bien para competir en maratón. En todo caso, no dispone de una gran amortiguación aunque sí de una flexibilidad excelente y una nueva malla muy transpirable. Tiene un precio de 80 € en Wiggle.
La Puma Faas 100R es la zapatilla más ligera de la gama Faas de Puma. Con apenas 160 gramos y totalmente plana, esta zapatilla de competición está diseñada para corredores muy rápidos por debajo de 65 kgs que sean capaces de correr un medio maratón en menos de 1h25′ o el maratón por debajo de 3h. Sin apenas amortiguación y rozando el barefooting, su flexibilidad y sensación de suelo la hacen ideal para conseguir grandes marcas (siempre que estés entrenado, claro !!!). Una curiosidad: es la primera vez que veo una zapatilla donde la versión masculina y femenina difieren en algo más que colores (la versión para chica tiene en el upper una malla con circulos mientras que el de chico, la típica rejilla – ver vídeo). Tiene un precio de 76 € en Wiggle.
La New Balance 1260 V3 es una gran zapatilla de gama alta para pronadores entre 80 y 100 kgs que entrenen distancias largas con regularidad. Dispone de una excelente amortiguación y estabilidad que la hacen ideal para marcar grandes marcas en corredores pesados. Tiene un peso de 335 gramos y un drop de 8 mm: es cómoda y de despegue potente. Ver vídeo. Cuesta 135 € en Wiggle.
La versión 4 de las Adidas Adizero Boston no viene con muchos cambios probablemente porque no los necesita. Su peso es de 270 gramos, un drop de 11 mm (28 mm en talón y 17 mm en puntera) y está concebida para corredores neutros hasta 75 kgs: los más pesados pueden utilizarlas para entrenamientos de calidad o para competir mientras que los más ligeros (60-65 kgs) como zapatilla de entreno para cualquier distancia. Ver vídeo. Tiene un precio de 92 € en Wiggle.
Los Guantes Raidlight Trail-Touch están pensados para proteger las manos del frío mientras corremos aunque también durante entrenos o competición de trail running en circuitos exigentes. Son confortables, ligeros, de secado rápido y vienen reforzados en la palma de la mano para poder agarrar bien bastones de trail. Además, tienen como una especie de funda para el dedo índice para poder sacarlo y manipular un teléfono (o lo que queramos…). Sergio ha hecho un buen análisis de ellos. Cuestan 35 € en la Tienda Raidlight España.
El shUVee es lo que todos andábamos esperando desde hacía años (?!): un chisme que a través de luz ultravioleta quita los malos olores y mata los gérmenes de nuestras apestosas zapatillas después de correr. Y todo en 8 horas y con un montón de ventajas más. Ya solo hace falta encontrar a alguien que quiera gastarse los 77 € que cuesta (en SkyMall) y que nos cuente que tal funciona el aparato. Por cierto, la empresa que lo fabrica se llama Kagan (no perderse los cacharros que fabrican).
La Zoot Ultra Kiawe 2.0 es una zapatilla de competición para triatlón de 198 gramos (es uno de los modelos que utiliza Javier Gómez Noya). Con un upper muy cómodo que no precisa de calcetines y un drop de 6 mm (17 mm en talón y 11 mm en puntera) está pensada para corredores muy rápidos (por debajo de 4’/km), neutros, hasta 70 kgs y que busquen una zapatilla flexible con buena sensación de suelo y que compitan en distancias hasta el medio maratón. Ver el magnífico análisis en Foro Atletismo. Cuesta 123 € en Wiggle.
La Pearl Izumi EM Trail N1 es una zapatilla de trail running de 272 gramos y perfil plano (tiene un drop de 1 mm). Está amortiguada, es muy cómoda, sin costuras interiores, ancha en su parte anterior y con la suficiente estabilidad como para utilizarla en pruebas de larga duración como el maratón o incluso por encima de los 50 kms. Por supuesto, solo es apta para corredores neutros acostumbrados a correr con zapas planas. Tiene un precio de 94 € en Amazon
La esperada Brooks Glycerin 11 ya está por aquí (ver vídeo) y viene con algunos cambios interesantes: una nueva plataforma (suela y media suela) más ligera y con mejores transiciones en la pisada y un nuevo diseño con «aires Nike». Continua siendo una zapatilla de gama alta de 334 gramos para corredores neutros por encima de 75 u 80 kgs que busquen robustez y amortiguación suficiente para entrenar larga distancia (por ejemplo, para preparar un medio maratón o maratón). Es muy confortable y duradera. Cuesta 131 € en Chain Reaction Cycles.
El TomTom Runner es el primer reloj deportivo desarrollado y vendido por la marca. Por supuesto incorpora la última tecnología en GPS (Quickgpsfix) para permitir un seguimiento preciso mientras corremos. La pantalla es grande y la forma de operarlo a través de un único botón es muy ergonómica . Dispone de alertas por vibración, modo «competir contra objetivo», conexión por Bluetooth a bandas de pulsómetros que utilicen Smart, descarga de datos estándar y registro de datos cuando entrenamos en cinta gracias al sensor de movimiento (lógicamente menos exacto que en el modo GPS): ver vídeo. Se puede comprar en Estados Unidos
La Saucony Guide 6 GTX es el mismo modelo que la versión normal pero con una membrana de Goretex que la convierte en impermeable. Es una zapatilla para pronadores leves hasta 75 kgs que entrenen distancias hasta los 20 kms. No tiene una gran amortiguación pero si un perfil muy rápido para entrenos de calidad. Tiene un peso de 306 gramos y un precio de 92 € en Wiggle.
La quinta versión de la Mizuno Wave Musha viene con algunos pequeños cambios pero no con los suficientes como para no comprar la versión 4 si la pillamos de oferta. Tiene un peso de 210 gramos y está diseñada para corredores neutros o ligeramente pronadores hasta 65 o 70 kgs que busquen una zapatilla de competición estable y rápida. Ver vídeo. Cuesta 67 € en Wiggle.
La Saucony Fastwitch 6 es una zapatilla de 196 gramos para ser usada en competición o en entrenos muy rápidos por corredores neutros o pronadores hasta 65 o 70 kgs. En esta versión se ha mejorado ostensiblemente el upper mientras que la suela y media suela se han mantenido prácticamente sin cambios. Es comparable a la Wave Musha o a la DS Racer (ver vídeo). Tiene un precio de 86 € en Wiggle.
Las Merrell Ascend Glove pertenecen a la colección Glove de la marca y están diseñadas para trail running. Su plataforma es plana (drop cero) pero con algo más de amortiguación que el resto de la serie para permitir tiradas largas y una suela reforzada para evitar piedras y rocas (con plantilla, la altura al suelo es de 10,5 mm). Tiene un peso de 226 gramos y solo debe ser utilizada por corredores habituados a correr con este tipo de zapatillas y que no taconeen en exceso. Tiene un precio de 135 € (un tanto caras para mi gusto) en Sport Shoes.
El Nike E2 es una brazalete para poder llevar el iPhone 5 mientras corremos. Es cómodo y la cubierta permite acceder e interactuar con la pantalla táctil del teléfono sin tener que sacarlo de la funda. Es resistente al sudor y dispone de todas las salidas necesarias para poder conectar unos auriculares y poder manipular los botones de volumen. Cuesta 27 € en Wiggle.
La nueva Adidas Supernova Sequence 6 tiene un peso de 326 gramos y está diseñada para pronadores entre 70 y 85 kgs que entrenen regularmente distancias entre 10 y 30 kms. Respecto a la versión 5, mejora su estabilidad, el upper y la suela. Es una gran zapatilla con la que entrenar maratón para bajar de 3 horas (ver vídeo). Cuesta 128 € en Sport Shoes.
