La Saucony Xodus ISO es una zapatilla de trail running para corredores neutros entre 70 y 80 kgs. Con un drop de 4 mm y 2,4 cm en talón, amortigua bien mientras asegura un buen confort. Sin embargo, tengo que decir que pese a los esfuerzos (de marketing) que la marca está haciendo para posicionar este modelo como lo más robusto de su gama, mi opinión es que no hay para tanto y que otros modelos de Saucony ofrecen una mejor adaptación a terrenos técnicos donde se precisa más agarre que el que ofrece la Xodus ISO. Pesa 292 gramos y está de oferta en Wiggle por 79 €.
Autor: Sampietro
Las Polainas Inov-8 Race Ultra aunque están especialmente indicadas para calzado Inov-8, van igual de bien con la mayoría de zapatillas de trail running. Son prácticamente imprescindibles en circuitos de larga distancia con mucha piedra suelta o tartera de guijarro pequeño y muy aconsejables para los amantes de los descensos empinados de alta montaña. Están hechos con material resistente e impermeable y se ajustan muy bien a la zapatilla evitando que entre porquería dentro. Cuestan 14 € en SportsShoes.
La Inov-8 Roclite 282 GTX ofrece la combinación perfecta entre flexibilidad, ligereza y protección ante agua y frío. Con 282 gramos, 9mm de drop y una suela muy taqueada es ideal para entrenos en circuitos de montaña exigentes y con distancias largas. Equipada con Goretex para impermeabilizar el upper, debería ser una candidata a elegir si pensamos correr por montaña este invierno sin importarnos la lluvia, pesas menos de 75-80 kgs y eres neutro o ligeramente pronador. Inov-8 es mi marca favorita para trail running y año tras año se supera. Ver vídeo. Se puede comprar por 105€ en SportsShoes.
Las Asics FuzeX son unas zapatillas de 273 gramos bastante polivalentes que tanto nos servirán para ir al gimnasio como para salir a correr unos pocos kms (no diría más de 10-15). Con un drop de 8 mm y 3 cms en talón, combinan una estética bastante moderna para todos aquellos que quieran alejarse un poco de los tradicionales diseños de running. Funciona bien con corredores alrededor de 75Kgs y neutros. Vale la pena ver el vídeo que se ha currado Isidro, de Running.es, sobre las FuzeX. Se puede comprar por 70€ en Runners Need.
El TomTom Runner 3 es un potente reloj con GPS que incorpora pulsómetro en la muñeca y que permite almacenar y reproducir música (hasta 500 canciones). Además dispone del modo multi-deporte y funciona muy bien como pulsera de seguimiento de actividad durante las 24h del día. Una de las funciones que más me gusta el modo «volver a casa», especialmente cuando te lías a correr en alguna ciudad extraña o en el monte. Ver vídeo. Se puede comprar por 130 € en Wiggle.
El Garmin Forerunner 35 es bastante distinto a todas sus versiones anteriores. Sencillamente me encanta: no solo cambia su diseño físico sino que además incorpora nuevos menús y funcionalidades entre las que destacan la medición de frecuencia cardíaca desde la muñeca, notificaciones de llamadas y mensajes del teléfono, seguimiento en tiempo real (a través de la conexión al teléfono, permite que tus amigos y familia puedan saber en todo momento donde estás), monitor de actividad diaria y función entrenamiento. Por supuesto, dispone de todas las funciones básicas de GPS para running y cronómetro. Ver vídeo. Cuesta 195€ en Wiggle.
La Adidas Terrex Trailmaker GTX es una zapatilla para trail running que equipa una suela Continental de gran agarre sobre terrenos mojados. Está bien protegida y la lazada, además de ser muy ràpida (para sacarse piedras de dentro sin perder mucho tiempo en carrera) le confiere una buena sujeción al pie. Funciona bien en pronadores y neutros hasta 75 kgs que corran distancias hasta los 20 kms. Tiene un peso de 320 y el Goretex la hace muy impermeable aunque poco transpirable a la que empiezas a sudar. Se pueden comprar baratas en SportsShoes por 95 €.
Bodyglide es un de las aplicaciones antirozaduras y antiampollas más usadas en USA y en Reino Unido. Es una gran alternativa a la vaselina (aunque se asemeja bastante) para evitar problemas en los pies, ingles, axilas y sobre todo pezones si tienes previsto correr bajo la lluvia y llegar a casa empapado y con frío. Tiene la consistencia idónea para que no sea ni muy líquida (te quedan marcas) ni muy sólida (que parece que lleves arena). Realmente va muy bien. El bote de 42 gramos cuesta 15 € en Wiggle.
La Hoka One One Clifton 3 se mantiene fiel a los principios de la marca y equipa una suela muy gruesa y de suave amortiguación con 28mm en talón y 23mm en puntera. Si pesas más de 80 kgs o corres distancias muy largas o tus rodillas precisan de una protección especial, esta podría ser tu zapatilla. En esta nueva versión se ha mejorado el upper quitándole costuras y permitiendo que el pie quede más sujeto. Si bien está pensada para neutros, también funciona bien para supinadores o pronadores leves. Pesa 221 gramos y se puede comprar en SportsShoes por 110€.
La séptima edición de la Saucony Kinvara incorpora muy pocas novedades remarcables más allá del nuevo y fino upper que ofrece mayor sujeción y duración. Está pensada para corredores neutros hasta 75 kgs que busquen una zapatilla bastante plana (solo 4 mm de drop) pero bien amortiguada (22 mm en talón). Pesa 218 gramos. Se puede comprar por 92 € en Wiggle.
Las Fresh Foam Gobi Trail son el nuevo modelo de New Balance que equipa este tipo de suela con aires de Hoka. Aunque están pensadas para trail running, el agarre de la suela no es nada del otro mundo si bien la estabilidad es bastante buena gracias a su ancha suela y un drop de 6mm. Amortigua bien para pesos entre 75 y 85 kgs y distancias de 20 kms siempre que la zapatilla no tenga muchos kilómetros (500-600). Tiene un peso de 262 gramos. Se puede comprar por 90 € en Zalando.
La Adidas Adizero Adios 3 es una zapatilla muy rápida, tan solo 230 gramos, para corredores neutros. La malla es muy fresca y ligera y la suela, con un drop de 9mm, muy cómoda. Aunque su duración no es muy alta (400-800 kms) es una gran zapatilla para competir o simplemente para entrenamientos rápidos para pesos inferiores a los 70 kgs. Se agarra excelentemente sobre asfalto a velocidades de 3’/km. Ver vídeo. Se puede comprar por 115 € en SportsShoes.
La Saucony Ride 9 es una de las grandes zapatillas del mercado para corredores neutros entre 70 y 80 kgs que entrenen distancias largas por encima de los 4 min/km. Tienen un peso de 264 gramos y una diferencia entre talón y puntera (drop) de 8mm con 2,7cms en la parte más alta. Hay un excelente análisis en Running.es. Se puede comprar por 120 en Wiggle.
El Suunto Spartan Ultra es un reloj GPS «multideporte» con todo lo que uno necesita para triathlon: batería de larga duración (18h con el GPS activado), pantalla táctil, sumergible hasta 100m, medición para natación, etc… Además de ello soporta hasta 80 deportes diferentes incluído el trail running con guiado de ruta a través de GPS. Por si no fuera suficientemente caro, aun podemos gastarnos un poco más si escogemos la versión Titanium. La versión sencilla sin pulsómetro cuesta 649€ en Wiggle y 563€ en Trekkinn.
La Salomon Speedcross 4 es una zapatilla de trail running para neutros por debajo de 80 kgs que busquen resistencia y ligereza en distancias hasta los 50 kms. Pesa 310 gramos y tiene un drop de 10mm. Probablemente lo más destacable de este modelo es su buena amortiguación. Cuesta 115 € en SportsShoes.
El Garmin Fénix 3 HR está de moda. Es uno de los más avanzados relojes con GPS y pulsómetro del mercado. No precisa de cinta pectoral para medir el ritmo cardíaco y ofrece multitud de vistas en una práctica pantalla multifuncional. Además de su elegancia, me encanta la posibilidad de instalar sencillas aplicaciones desde Connect IQ. Ver vídeo con explicaciones detalladas. Se puede comprar por 548 € en Wiggle.
La Salomon X Ultra 2 GTX es una zapatilla de montaña de 410 gramos pensada para terrenos técnicos donde se precise buena estabilidad y tracción. Es ideal si tu peso está entre 75 y 95 Kgs y eres neutro o pronador. Es impermeable gracias al Goretex por lo que no se te ocurra utilizarla en verano porque te asarás. Al igual que muchos de los modelos de Salomón, su protección es impresionante tanto a nivel de suela, puntera y del propio chasis por lo que nos aguantará muchos kms en terrenos pedregosos o con rocas donde el riesgo de abrasión sea intenso. Puedes comprarla por 69€ en Wiggle u 80 en SportsShoes.
La Asics GT-2000 4 es una de mis zapatillas favoritas y actualmente la que utilizo para entrenar. Es ideal si eres pronador o tienes tendencia a ello cuando corres largas distancias y tu peso está entre 65 y 80 kgs. Tiene un peso de 303 gramos y una estabilidad perfecta para entrenar distancias largas y preparar maratón o medio maratón. Se puede comprar por 135€ en SportShoes.
La Asics Gel Nimbus 18 es la zapatilla de running más vendida en Europa. Está pensada para corredores neutros entre 75 y 90 kgs que entrenen habitualmente distancias largas (entre 10 y 30 kms). La altura entre puntera y talón («drop») es de 10 mm y su peso de 323 gramos. Respecto a la versión anterior, mejora la amortiguación en el talón y el sistema de estabilidad en la entresuela, El sitio más barato para comprarla es SportShoes entre 115 y 170€.
La Mizuno Wave Inspire 11 es una zapatilla para pronadores entre 65 y 75 kgs que entrenen distancias hasta los 20 kms. Tiene un peso de 275 gramos y respecto a la versión anterior se ha mejorado la tracción y el ajuste. Ver vídeo. Cuesta 114 € en Wiggle.