El 3m Nexcare Coldhot Comfort Gel Pack es un conjunto formado por una bolsa que permite aplicar frío o calor y una funda adaptable que es perfecta para aliviar el dolor de forma natural sin necesidad de utilizar analgésicos. La bolsa es reutilizable, de larga duración y se enfría en el frigorífico y se puede calentar en el microondas o al baño maría. El frío está indicado para músculos, tendones y ligamentos en lesiones por sobrecarga, golpes o micro-roturas hasta los dos días posteriores a la lesión; a partir de ese momento el calor ayudará a cicatrizar las lesiones rápidamente. Se puede comprar por 10 € en Amazon
Yo también uso una bolsa de estas, la compre en la farmacia y aunque la primera se rompió (supongo que debido a los contrastes de temperatura) tengo una segunda que solo utilizo con frio y me va de fabula.
la última lesión (media de Londres me lo curé con este artilugio que tengo hace tiempo y va fenomenal. lo uso más bien para frío (y almohadilla eléctrica para calor, más que nada por rapidez en el contraste frío/calor. va genial.
salu2.
las bolsa frio y calor son vitales para la musculación y la recuperación en cualquier actividad deportiva y las marcas son importantes
Un imprescindible en casa, pocas cosa he hecho más rentables. Tengo uno desde hace 10 años y sigue funcionando perfectamente. Tb lo uso para aliviar dolores de cabeza y va muy bien.
Saludos,
Totalmente recomendable. Para contracturas y en general molestias no muy graves es estupendo. Mantiene el frío de manera sorprendente.
yo lo llevo usando desde hace años, tras una lesión grave en el tobillo, aprendí que reduciendo la inflamación de las partes lesionadas, primero tras la reabilitación y luego cuando volví a entrenar, mejoran la recuperación. Tengo 2 de estas y otras 2 del Lidl y las de Nexcare mantienen el frío más tiempo.
Parecida a la Decathlon, pero su precio 5’95. Ya le he dado unos cuantos usos tanto frío ( Máx 2 h. de congelador) como calor(1′ de microondas) y sigue siendo re utilizable. Muy recomendable.